【月经不规律怎么回事】月经不规律是许多女性常见的问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响激素水平。 |
| 生活压力大 | 长期紧张、焦虑会影响下丘脑功能，导致月经紊乱。 |
| 体重变化 | 过度减肥或肥胖都会干扰正常月经周期。 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能引起月经不调。 |
| 年龄因素 | 青春期或更年期时，激素波动较大，易出现不规律。 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息与饮食，必要时及时就医检查。
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