【玉米胚芽油的副作用】玉米胚芽油是一种常见的食用油，因其富含不饱和脂肪酸而受到欢迎。但长期或过量使用也可能带来一些副作用。
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 部分人食用后可能出现腹胀、腹泻等现象 |
| 脂肪堆积 | 过量摄入可能导致体重增加或脂肪肝 |
| 氧化风险 | 富含多不饱和脂肪酸，易氧化，影响健康 |
| 过敏反应 | 少数人可能对玉米胚芽油过敏 |
建议适量食用，并注意储存方式，避免高温和长时间暴露于空气。如有不适，应及时调整饮食结构或咨询医生。
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问 玉米胚芽油的副作用
2025-10-30 20:54:41
问题描述：
玉米胚芽油的副作用，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-30 20:54:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
