【先拔罐还是先刮痧】在中医理疗中，拔罐与刮痧都是常见的疗法，但两者作用不同，使用顺序也需讲究。
| 项目 | 拔罐 | 刮痧 |
| 原理 | 通过负压促进血液循环 | 通过摩擦刺激经络 |
| 适用症状 | 风寒湿痹、肌肉疼痛 | 疏通经络、排毒 |
| 顺序建议 | 一般先拔罐再刮痧 | 在拔罐后进行更佳 |
拔罐能快速缓解肌肉紧张，适合先做；而刮痧则更适合在拔罐后进行，以增强疗效。若顺序颠倒，可能影响效果或引发不适。具体操作应根据个人体质和医生建议进行。
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问 先拔罐还是先刮痧
2025-10-30 16:41:36
问题描述：
先拔罐还是先刮痧，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-30 16:41:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
