【脾气虚弱是什么原因造成的】脾气虚弱是中医常见的一种体质状态，主要表现为疲乏无力、食欲不振、大便稀溏等。以下是造成脾气虚弱的常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 长期饮食不规律或偏食，导致脾胃负担过重。 |
| 劳倦过度 | 过度劳累或长期精神压力大，影响脾胃功能。 |
| 情绪失调 | 情绪波动大，如焦虑、抑郁，易伤脾。 |
| 外感湿邪 | 环境潮湿或饮食生冷，导致湿气困脾。 |
| 先天不足 | 体质较弱，脾胃功能先天发育不良。 |
综上所述，脾气虚弱多由生活习惯、情绪及环境等因素引起，调理需从饮食、作息和情绪等方面入手。
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