【妊娠期鼻炎怎么办】妊娠期鼻炎是孕期常见的症状，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。由于激素变化，孕妇更容易出现鼻黏膜肿胀和分泌物增多。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 经常清洗鼻腔，使用生理盐水喷雾或洗鼻器缓解症状。 |
| 适当加湿 | 使用加湿器保持空气湿润，减少鼻腔干燥。 |
| 避免刺激 | 远离烟尘、香水等刺激性物质，减少过敏原接触。 |
| 睡姿调整 | 睡觉时抬高头部，有助于减轻鼻塞。 |
| 医疗建议 | 若症状严重，应在医生指导下使用安全药物，如局部类固醇喷雾。 |
注意：妊娠期用药需谨慎，避免自行服用药物。如有持续不适，应及时就医。
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