【孕期喝柠檬水好吗】孕期喝柠檬水总体上是安全的，但需适量并注意方式。柠檬水富含维生素C，有助于增强免疫力和促进铁吸收，对孕妇有益。但过量饮用可能刺激胃酸，引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否适合孕期 | 适合，适量饮用 |
| 主要好处 | 补充维生素C、促进消化、缓解便秘 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用、不要过量、选择新鲜柠檬 |
| 可能风险 | 过量可能刺激胃、影响牙齿健康 |
建议每天饮用1-2杯温柠檬水，搭配均衡饮食，有助于孕期健康。
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问 孕期喝柠檬水好吗
2025-10-30 09:49:27
问题描述：
孕期喝柠檬水好吗，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-30 09:49:27
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