【每晚用盐水泡脚有什么好处】盐水泡脚是一种传统的养生方法，有助于放松身体、改善睡眠。以下是其主要好处的总结：
| 好处 | 说明 |
| 改善睡眠 | 促进血液循环，缓解疲劳，帮助入睡 |
| 缓解脚部不适 | 减轻脚气、脚臭等问题 |
| 促进排毒 | 盐分有助于排出体内毒素 |
| 舒缓压力 | 放松身心，减轻一天的紧张情绪 |
使用时，可将适量食盐加入温水中，泡脚时间控制在15-20分钟。注意水温不宜过高，避免烫伤。坚持每晚泡脚，对身体健康有积极作用。
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问 每晚用盐水泡脚有什么好处
2025-10-30 04:01:11
问题描述：
每晚用盐水泡脚有什么好处，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-30 04:01:11
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