【人际交往障碍】人际交往障碍是指个体在与他人沟通、互动时遇到困难，影响正常社交行为。常见表现包括害怕说话、难以建立关系、过度自我保护等。这类问题可能源于心理因素、成长环境或个性特质。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 与他人沟通和互动时出现的困难 |
| 常见表现 | 害怕说话、难以建立关系、过度自我保护 |
| 原因 | 心理因素、成长环境、个性特质 |
| 影响 | 影响人际关系、工作与生活 |
| 应对方法 | 增强自信、学习沟通技巧、寻求专业帮助 |
改善人际交往能力需要逐步练习与调整，提升自我认知与情绪管理是关键。
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