【人的脸上为什么会长痘痘】长痘痘是很多人都会遇到的问题，主要与皮肤油脂分泌、细菌感染、内分泌变化等因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，导致毛孔堵塞，形成粉刺或痘痘 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌在毛囊中繁殖，引发炎症 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期或压力大时，激素波动易诱发痘痘 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂分泌，加重痘痘情况 |
| 不良习惯 | 如熬夜、不洁护肤、频繁用手摸脸等，增加细菌感染风险 |
保持良好作息、注意清洁、合理饮食，有助于减少痘痘的发生。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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