【青春痘该怎么办】青春痘是青少年常见的皮肤问题，主要由内分泌、油脂分泌过多、细菌感染和毛囊堵塞引起。正确护理可有效缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 每天早晚用温和洁面产品洗脸，避免过度清洁 |
| 保持干燥 | 使用控油护肤品，避免油脂堆积 |
| 饮食调节 | 少吃高糖、高油食物，多喝水、多吃蔬果 |
| 不用手挤 | 避免挤压痘痘，防止感染和留下疤痕 |
| 专业治疗 | 若情况严重，建议咨询皮肤科医生，使用外用药或口服药 |
日常注意生活习惯，保持良好作息，有助于减少青春痘的发生。
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问 青春痘该怎么办
2025-10-29 16:56:21
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2025-10-29 16:56:21
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