【热性的水果包括哪些】在中医理论中，水果根据性味分为寒、凉、平、温、热五类。热性水果具有温补作用，适合体质偏寒的人食用。常见的热性水果包括：
| 水果名称 | 性味 | 功效 |
| 桂圆 | 热 | 补气血、安神 |
| 红枣 | 热 | 补中益气、养血安神 |
| 芒果 | 热 | 生津润燥、健脾消食 |
| 樱桃 | 温 | 补肝益肾、明目益智 |
| 龙眼 | 热 | 养心安神、补益气血 |
需注意，热性水果不宜过量食用，尤其在炎热天气或体内有实火时应谨慎。建议根据自身体质合理选择，以达到养生效果。
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问 热性的水果包括哪些
2025-10-29 14:14:36
问题描述：
热性的水果包括哪些，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-29 14:14:36
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