【用口呼吸的危害有什么】用口呼吸虽然看似无害，但长期如此可能对身体造成多种不良影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 呼吸系统问题 | 易引发咽喉炎、鼻塞、慢性咳嗽等 |
| 口腔健康下降 | 导致口干、牙龈炎、龋齿等问题 |
| 睡眠质量差 | 引发打鼾、睡眠呼吸暂停综合征 |
| 面部发育异常 | 儿童长期口呼吸可能导致颌骨畸形 |
| 免疫力减弱 | 长期张口呼吸易受病菌侵袭 |
建议尽量保持鼻呼吸，必要时可咨询医生进行矫正治疗。
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问 用口呼吸的危害有什么
2025-10-29 05:40:16
问题描述：
用口呼吸的危害有什么，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-29 05:40:16
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