【气血两虚症状有哪些】气血两虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为气和血的不足。常见症状包括：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 疲劳乏力 | 容易疲劳，精神不振，体力下降 |
| 面色苍白 | 面色无华，唇舌淡白 |
| 心悸失眠 | 心慌、心跳不规律，睡眠质量差 |
| 头晕目眩 | 经常感到头晕，视力模糊 |
| 月经不调 | 女性可能出现月经量少、周期紊乱 |
气血两虚者应注重饮食调理，多吃补气养血的食物，如红枣、山药、鸡肉等。同时，保持良好作息，避免过度劳累。若症状严重，建议及时就医，进行专业辨证施治。
以上就是【气血两虚症状有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
