【母乳少怎么办】母乳不足是许多新妈妈关心的问题，以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 产后恢复不佳 | 保证充足休息，保持心情愉快 |
| 哺乳姿势不正确 | 请教专业人员调整哺乳姿势 |
| 饮食营养不足 | 增加蛋白质、汤水摄入，多喝温水 |
| 婴儿吸吮不够 | 频繁哺乳，确保宝宝有效吸吮 |
| 情绪压力大 | 放松心情，家人给予支持 |
此外，可尝试使用吸奶器辅助排空乳房，促进乳汁分泌。若情况持续，建议咨询医生或专业的母乳喂养顾问，获取个性化指导。
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问 母乳少怎么办
2025-10-29 02:27:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-29 02:27:45
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