【咳嗽肺炎吃什么水果好】在咳嗽和肺炎期间,适当食用一些富含维生素C和抗氧化物质的水果,有助于增强免疫力、缓解症状。以下是推荐的水果及作用总结:
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺,缓解咳嗽 |
| 苹果 | 富含纤维和维生素,助消化、增强抵抗力 |
| 橙子 | 维生素C丰富,有助于抗炎和提高免疫力 |
| 蜜柚 | 有化痰止咳的作用,适合呼吸道感染 |
| 香蕉 | 润肠通便,防止因卧床导致的便秘 |
建议根据个人体质选择,避免过凉或过甜的水果。同时,保持充足水分摄入,有助于痰液排出和身体恢复。
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