【有肠炎的人适合吃什么】有肠炎的人在饮食上需特别注意，选择易消化、不刺激的食物有助于缓解症状。以下是适合食用的食品总结：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 米粥、面条、馒头 | 易消化，减少肠道负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 煮熟后易吸收，不含刺激成分 |
| 水果类 | 苹果（煮熟）、香蕉 | 富含纤维，有助于调节肠道功能 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐、鱼肉 | 易消化，提供营养 |
建议避免辛辣、油腻、生冷食物，保持饮食清淡，规律进食。根据个人病情调整饮食，必要时咨询医生。
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