【胃炎早饭吃什么】胃炎患者早餐应选择易消化、温和的食物，避免刺激胃黏膜。以下为推荐的早餐搭配及注意事项：
| 推荐食物 | 说明 |
| 粥类（如小米粥） | 温和易消化，保护胃黏膜 |
| 馒头/花卷 | 不油腻，不易刺激胃 |
| 水煮蛋 | 蛋白质丰富，但不宜过量 |
| 面包（全麦） | 富含纤维，但避免油炸类型 |
| 果泥（如苹果泥） | 补充维生素，避免酸性水果 |
注意事项：
1. 避免空腹吃早餐，可先喝点温水。
2. 不吃辛辣、油腻、过冷或过热的食物。
3. 吃饭要细嚼慢咽，保持规律饮食。
合理安排早餐有助于缓解胃炎症状，改善消化功能。
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