【迷迭香功效】迷迭香是一种常见的香草植物，不仅在烹饪中广泛应用，还具有多种健康功效。它富含抗氧化成分，有助于延缓衰老、增强免疫力。此外，迷迭香还能改善记忆力、缓解压力，并对消化系统有良好的促进作用。
以下是迷迭香的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，帮助清除自由基 |
| 增强记忆 | 有助于提高注意力和记忆力 |
| 缓解压力 | 具有镇静效果，可减轻焦虑 |
| 改善消化 | 促进胃液分泌，帮助食物消化 |
| 抗炎抗菌 | 对皮肤炎症和细菌感染有一定抑制作用 |
综上所述，迷迭香不仅是一种美味的调味品，更是一种具有多重健康价值的天然植物。
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