【一岁以内宝宝吃什么比较好】一岁以内的宝宝饮食应以母乳或配方奶为主，辅食需根据月龄逐步添加。以下为不同阶段的喂养建议：
| 月龄 | 主要食物 | 注意事项 |
| 0-6个月 | 母乳/配方奶 | 不需额外添加食物 |
| 6-8个月 | 强化铁米粉、蔬菜泥、水果泥 | 由少到多，单一食材开始 |
| 8-12个月 | 软饭、烂面条、碎菜、肉末、蛋黄 | 食物质地逐渐变粗，尝试多样化 |
注意：避免添加盐、糖和调味品；确保食材新鲜、卫生；观察宝宝是否有过敏反应。在添加辅食前，建议咨询儿科医生。
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