【梨糖尿病人可以吃吗】总结：梨是一种含糖量较低的水果，糖尿病患者在控制总量的前提下是可以适量食用的。建议选择新鲜、未成熟的梨，并注意监测血糖变化。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等（每100克约9-12克） |
| 升糖指数 | 中等（GI约38） |
| 建议食用量 | 每天不超过1个中等大小的梨 |
| 食用时间 | 餐后或两餐之间更佳 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免加糖制作 |
总体来说，糖尿病患者在合理控制饮食的情况下，可以适当吃梨，但需结合自身血糖情况调整摄入量。
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