【起痱子用什么方法治疗最快】起痱子是夏季常见的皮肤问题，多因汗液堵塞毛孔引起。以下为快速缓解和治疗方法的总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 冷敷 | 缓解瘙痒、消炎 | 每次不超过10分钟 |
| 炉甘石洗剂 | 止痒、收敛 | 避免涂抹在破损皮肤 |
| 穿透气衣物 | 减少摩擦与闷热 | 选择棉质、宽松款式 |
| 保持皮肤干燥 | 防止细菌滋生 | 多洗澡、勤换衣 |
| 药膏（如氧化锌） | 抗炎、促进愈合 | 使用前咨询医生 |
日常注意饮食清淡、避免辛辣刺激，有助于加快恢复。若症状严重或持续不退，建议及时就医。
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