【女贞子在中医的功效与作用】女贞子是常见的中药材，性味甘、苦、凉，归肝、肾经。在中医中主要用于滋补肝肾、明目乌发、清热解毒等。常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状。
以下为女贞子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋补肝肾 | 改善肝肾阴虚症状，如腰膝无力、头晕耳鸣 |
| 明目乌发 | 缓解视力模糊，促进头发健康 |
| 清热解毒 | 对热病或炎症有一定的辅助治疗作用 |
| 抗衰老 | 增强免疫力，延缓细胞老化 |
女贞子多用于煎汤、泡茶或入丸散，使用时需根据体质和病情调整用量。
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