【脐橙的功效与作用及营养价值】脐橙是一种广受欢迎的水果,不仅口感鲜美,还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
以下是脐橙的主要功效、作用及营养价值总结:
| 项目 | 内容说明 | 
| 功效 | 增强免疫力、抗氧化、促进消化 | 
| 作用 | 改善皮肤状态、预防感冒、降低胆固醇 | 
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维、钾、类黄酮等 | 
适量食用脐橙,可为身体提供丰富的营养,同时提升整体健康水平。
以上就是【脐橙的功效与作用及营养价值】相关内容,希望对您有所帮助。
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以下是脐橙的主要功效、作用及营养价值总结:
| 项目 | 内容说明 | 
| 功效 | 增强免疫力、抗氧化、促进消化 | 
| 作用 | 改善皮肤状态、预防感冒、降低胆固醇 | 
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维、钾、类黄酮等 | 
适量食用脐橙,可为身体提供丰富的营养,同时提升整体健康水平。
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