【莓茶的作用与功效及副作用有哪些】莓茶是一种天然植物饮品，具有多种健康价值。它富含多种维生素和抗氧化成分，有助于增强免疫力、促进消化，并对心血管健康有一定益处。
作用与功效：
| 作用与功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富多酚类物质，清除自由基 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有机酸，有助于肠胃蠕动 |
| 改善心血管健康 | 有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
可能的副作用：
| 副作用 | 说明 |
| 胃部不适 | 过量饮用可能刺激胃黏膜 |
| 过敏反应 | 少数人可能对莓茶成分过敏 |
| 药物相互作用 | 与某些药物同时使用可能影响药效 |
建议适量饮用，如有不适，应立即停止并咨询医生。
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