【银杏果有什么作用和功效】银杏果，又称白果，是银杏树的果实，具有多种药用和食用价值。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效类别 | 具体作用 |
| 抗氧化 | 富含黄酮类物质，有助于清除自由基 |
| 改善脑功能 | 促进血液循环，增强记忆力与专注力 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇水平 |
| 抗炎 | 对炎症有一定抑制作用 |
| 美容养颜 | 延缓皮肤衰老，改善肤质 |
银杏果虽好，但不可过量食用，且需注意去毒处理。建议在医生指导下合理使用。
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问 银杏果有什么作用和功效
2025-10-27 17:22:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-27 17:22:44
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