【腰间盘突出症】腰间盘突出症是常见的脊柱疾病，多因椎间盘退化、外伤或长期姿势不当引起。主要症状包括腰痛、下肢放射性疼痛、麻木及肌肉无力等。该病常影响患者日常生活与工作。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 椎间盘退化、外伤、久坐、姿势不良 |
| 症状 | 腰痛、腿痛、麻木、肌力下降 |
| 诊断 | 影像学检查（如MRI）、体格检查 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物）、手术治疗 |
| 预防 | 保持正确姿势、适度运动、避免久坐 |
建议患者早期发现、及时治疗，以减少并发症风险。日常注意腰部保护，有助于预防病情加重。
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