【脱臼了怎么办】脱臼是指关节的骨头脱离正常位置，常见于肩、手腕、手指等部位。一旦发生脱臼，应立即采取正确措施，避免加重损伤。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 疼痛剧烈、肿胀、关节变形、活动受限 |
| 处理方法 | 1. 保持冷静，不要强行复位； 2. 固定受伤部位，避免移动； 3. 冰敷减轻肿胀； 4. 尽快就医，由专业医生复位 |
| 注意事项 | 避免自行复位，防止二次伤害； 复位后需进行康复训练 |
脱臼后切勿随意活动关节，及时送医是关键。恢复期间应遵循医生建议，逐步恢复功能。
以上就是【脱臼了怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
