【一个人一天掉多少头发是正常的】正常情况下，一个人每天掉落50到100根头发属于正常范围。这是头发自然生长周期的一部分，新旧交替不会影响整体发量。
总结：
- 正常掉发数量：50～100根/天
- 脱发过多：超过100根/天
- 严重脱发：持续超过100根/天，可能提示健康问题
表格：
| 情况 | 掉发数量 | 是否正常 |
| 正常范围 | 50～100 | 是 |
| 过多 | 100以上 | 否 |
| 严重脱发 | 持续超标 | 需关注 |
保持健康的生活方式有助于减少异常脱发。如有持续大量脱发，建议咨询专业医生。
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