【腰椎退行性改变是什么意思严重吗】腰椎退行性改变是指腰椎因年龄增长、劳损或长期姿势不当等原因，导致椎间盘、关节突或韧带等结构发生退化。这种变化在中老年人中较为常见，但并不一定意味着严重疾病。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 腰椎结构随年龄或劳损出现的自然退化现象 |
| 常见原因 | 年龄、久坐、姿势不良、过度负重等 |
| 是否严重 | 多为良性，部分可能引发腰痛或神经压迫 |
| 治疗方式 | 保守治疗为主（如理疗、锻炼），严重时需手术 |
| 预防建议 | 保持正确姿势、适度运动、避免久坐 |
总体来看，腰椎退行性改变不一定严重，但应关注症状变化，及时就医评估。日常注意保养可有效延缓病情发展。
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