【乌梅的功效与作用点】乌梅是常见中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛固涩 | 用于止汗、止泻、止咳等 |
| 生津止渴 | 缓解口干舌燥，适合夏季饮用 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
| 抗菌消炎 | 对肠道有益菌有促进作用 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
乌梅性温，味酸，归肝、脾、肺、大肠经。适量食用可调理肠胃，改善消化功能。但需注意，过量可能引起胃酸过多，建议根据体质合理使用。
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问 乌梅的功效与作用点
2025-10-25 05:01:00
问题描述：
乌梅的功效与作用点，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-25 05:01:00
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