【女生身高169体重应该多少】根据健康标准,女生身高169cm的理想体重范围通常在52kg至62kg之间。这个范围基于BMI(身体质量指数)计算,正常范围为18.5至24.9。
以下是具体参考数据:
| 身高(cm) | 理想体重范围(kg) | BMI范围 |
| 169 | 52 - 62 | 18.5 - 24.9 |
实际体重还受体型、肌肉量和骨骼密度等因素影响。建议结合自身情况,保持均衡饮食与适量运动,以维持健康状态。
以上就是【女生身高169体重应该多少】相关内容,希望对您有所帮助。
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| 身高(cm) | 理想体重范围(kg) | BMI范围 |
| 169 | 52 - 62 | 18.5 - 24.9 |
实际体重还受体型、肌肉量和骨骼密度等因素影响。建议结合自身情况,保持均衡饮食与适量运动,以维持健康状态。
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