【水土不服的症状有哪些】水土不服是指人在不同地区生活时，因气候、饮食、水质等因素不适应而出现的身体不适现象。常见症状包括：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 恶心、呕吐、腹泻、腹胀 |
| 头晕乏力 | 精神不振、头晕、全身无力 |
| 皮肤反应 | 红疹、瘙痒、过敏等 |
| 呼吸问题 | 打喷嚏、流鼻涕、咳嗽 |
| 睡眠障碍 | 失眠、多梦、易醒 |
大多数人会在几天内逐渐适应新环境，若症状持续或加重，建议及时就医。保持良好作息和饮食习惯有助于缓解不适。
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问 水土不服的症状有哪些
2025-10-24 18:58:36
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-24 18:58:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
