【心理健康的基本标准】心理健康是个人整体健康的重要组成部分，它影响着人的思维、情感和行为。以下是心理健康的基本标准总结：
| 标准 | 内容 |
| 情绪稳定 | 能够合理调节情绪，不轻易陷入极端情绪状态。 |
| 自我认知 | 正确认识自己，有清晰的自我评价和目标。 |
| 人际关系 | 能与他人建立良好的关系，具备沟通与合作能力。 |
| 适应能力 | 能应对生活中的压力与变化，保持心理平衡。 |
| 行为正常 | 行为符合社会规范，无明显异常或冲动行为。 |
心理健康不仅关乎个体幸福，也影响社会和谐。关注心理健康，有助于提升生活质量与幸福感。
以上就是【心理健康的基本标准】相关内容，希望对您有所帮助。
