【艾灸多了有副作用吗】艾灸是一种传统中医疗法，具有温经散寒、活血化瘀等作用。但任何疗法使用过度都可能带来不良影响。
总结：
艾灸虽好，但不宜过量。长期或频繁使用可能导致上火、皮肤灼伤、过敏等问题。建议根据个人体质和医生指导合理使用。
| 项目 | 内容 |
| 艾灸的好处 | 温阳散寒、调理气血、增强免疫力 |
| 过量的副作用 | 上火、皮肤灼伤、过敏反应、疲劳 |
| 使用建议 | 每次15-30分钟，每周不超过3次，避免空腹或睡前使用 |
艾灸应因人而异，如有不适，应及时停止并咨询专业医师。
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