【脸上长痤疮该怎么办?】脸上长痤疮是常见的皮肤问题，多因油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染或内分泌失调引起。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免用手频繁触摸脸部 |
| 合理护肤 | 使用非致痘型护肤品，避免使用油性化妆品 |
| 饮食调理 | 少吃高糖、高油食物，多喝水，多吃蔬果 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜 |
| 医疗干预 | 若情况严重，建议咨询皮肤科医生，使用外用药膏或口服药物 |
注意：不要随意挤压痘痘，以免引发感染或留下疤痕。坚持良好习惯，有助于改善痤疮问题。
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