【皮肤痒治疗小妙招】皮肤瘙痒是常见的皮肤问题，可能由过敏、干燥、湿疹或蚊虫叮咬等引起。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷在瘙痒部位，可快速止痒并减轻炎症。 |
| 炒薏仁水 | 煮薏仁水饮用，有助于清热祛湿，改善体质。 |
| 芦荟胶 | 涂抹芦荟胶可舒缓皮肤，减少红肿和瘙痒。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，导致感染或更痒。 |
| 使用保湿霜 | 保持皮肤湿润，防止因干燥引发瘙痒。 |
日常注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，保持良好作息，有助于减少皮肤问题的发生。若症状持续或加重，建议及时就医。
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