【中老年人一天喝多少奶粉为好】中老年人适当饮用奶粉有助于补充蛋白质、钙和维生素，但不宜过量。一般建议每天饮用1-2杯（约200-400毫升），具体根据个人营养需求和消化能力调整。
| 人群类型 | 建议摄入量 | 备注 |
| 普通中老年人 | 1-2杯/天 | 避免空腹饮用 |
| 营养不良者 | 2-3杯/天 | 可咨询医生调整 |
| 消化不良者 | 1杯/天 | 选择易消化配方 |
注意：奶粉不能替代正餐，应搭配均衡饮食。如有特殊疾病，需遵医嘱调整摄入量。
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问 中老年人一天喝多少奶粉为好
2025-10-23 01:50:17
问题描述：
中老年人一天喝多少奶粉为好，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-23 01:50:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
