【可可粉的作用与副作用有哪些】可可粉是从可可豆中提取的粉末，广泛用于烘焙和饮品中。它不仅带来浓郁的巧克力风味，还具有一定的营养价值。
作用：
- 富含抗氧化物质，有助于清除自由基
- 含有镁、铁等矿物质，有益心血管健康
- 可提升情绪，改善心情
副作用：
- 过量摄入可能导致咖啡因过量，引起心悸或失眠
- 部分人可能对可可粉过敏
- 与某些药物相互作用，如抗凝血药
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 抗氧化、补矿物质、改善情绪 |
| 副作用 | 咖啡因过量、过敏、药物相互作用 |
适量食用可可粉对身体有益，但需注意摄入量及个体反应。
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