【养肺清肺吃什么中药】在日常生活中，因空气污染、吸烟或长期处于干燥环境中，肺部容易受到刺激。适当食用一些具有养肺清肺作用的中药，有助于改善肺部健康。
以下是一些常见的养肺清肺中药及其功效：
| 中药名称 | 功效说明 |
| 沙参 | 养阴清肺，润燥止咳 |
| 麦冬 | 清心除烦，滋阴生津 |
| 川贝母 | 化痰止咳，润肺清热 |
| 百合 | 养阴润肺，清心安神 |
| 罗汉果 | 清肺利咽，润肠通便 |
建议根据自身情况，在中医师指导下合理选用。同时，保持良好生活习惯，如多喝水、避免烟尘，对肺部健康也至关重要。
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