【灰指甲变厚怎么办】灰指甲（甲癣）导致指甲变厚，是常见的真菌感染问题。以下为有效应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 外用药物 | 使用含有特比萘芬、阿莫罗芬等成分的药膏或溶液，坚持涂抹患处。 |
| 口服药物 | 如伊曲康唑、特比萘芬等，需在医生指导下使用，效果更明显。 |
| 保持干燥 | 避免脚部潮湿，勤换袜子，穿透气鞋。 |
| 剪除厚甲 | 定期修剪指甲，减轻增厚症状，促进药物吸收。 |
| 医疗治疗 | 严重时可考虑激光治疗或手术拔甲。 |
注意：灰指甲易复发，治疗需长期坚持。建议及时就医，避免自行用药延误病情。
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