【孕期不能碰的18种蔬菜】孕期饮食需格外注意，部分蔬菜可能对胎儿或孕妇健康产生不利影响。以下是总结的18种应谨慎食用的蔬菜：
| 序号 | 蔬菜名称 | 原因 |
| 1 | 马齿苋 | 可能引发子宫收缩 |
| 2 | 芥菜 | 含有刺激性物质 |
| 3 | 茄子 | 含龙葵素，过量有害 |
| 4 | 苦瓜 | 性寒，易伤脾胃 |
| 5 | 生姜 | 过量可能刺激肠胃 |
| 6 | 辣椒 | 刺激性强，易引起不适 |
| 7 | 芹菜 | 可能导致流产风险 |
| 8 | 空心菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 9 | 蘑菇 | 部分种类易致敏 |
| 10 | 菠菜 | 草酸含量高 |
| 11 | 黄花菜 | 含秋水仙碱 |
| 12 | 南瓜 | 消化慢，易胀气 |
| 13 | 萝卜 | 可能影响甲状腺功能 |
| 14 | 大蒜 | 刺激性强 |
| 15 | 韭菜 | 易引发上火 |
| 16 | 香椿 | 含亚硝酸盐 |
| 17 | 芦笋 | 可能引起过敏 |
| 18 | 香菜 | 易致过敏或上火 |
建议孕妈妈在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡且安全。
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