【基础代谢率正常值范围是多少】基础代谢率(BMR)是指人体在静息状态下维持基本生命活动所需的最低能量消耗。其正常值因性别、年龄、体重和身高等因素而异。
以下是不同人群的基础代谢率参考范围:
年龄(岁) | 男性(kcal/天) | 女性(kcal/天) |
18-25 | 1600-2000 | 1400-1600 |
26-35 | 1500-1800 | 1300-1500 |
36-45 | 1400-1700 | 1200-1400 |
46-55 | 1300-1600 | 1100-1300 |
56+ | 1200-1500 | 1000-1200 |
实际数值可通过公式计算,如Mifflin-St Jeor公式。若BMR显著偏离正常范围,可能提示甲状腺功能异常或其他健康问题,建议咨询医生。
以上就是【基础代谢率正常值范围是多少】相关内容,希望对您有所帮助。