【孩子生长期喝牛奶能长高吗】孩子在生长期是否能通过喝牛奶长高，是许多家长关心的问题。牛奶富含钙、蛋白质和维生素D，对骨骼发育有积极作用，但单纯依赖牛奶并不能保证身高增长。
总结：
牛奶有助于儿童骨骼健康，但身高受遗传、营养、睡眠、运动等多因素影响，不能仅靠喝牛奶来决定。
| 项目 | 是否有助于长高 | 说明 |
| 牛奶 | 有一定帮助 | 含钙、蛋白质，促进骨骼发育 |
| 遗传因素 | 重要因素 | 约占70%的身高决定因素 |
| 营养均衡 | 关键因素 | 包括蛋白质、维生素、矿物质 |
| 睡眠 | 重要 | 生长激素在睡眠中分泌最多 |
| 运动 | 有益 | 促进骨骼生长和肌肉发育 |
综上，牛奶是良好营养来源，但需结合其他健康习惯才能有效促进孩子身高发育。
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