【海马功效和作用及食用方法】海马是一种传统中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效、作用及食用方法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾壮阳、活血通络、消肿止痛 |
| 作用 | 改善男性功能、缓解疲劳、促进血液循环 |
| 食用方法 | 煮汤、泡酒、炖煮或研粉冲服 |
海马常用于制作药膳或中药方剂，如海马炖鸡、海马酒等。但需注意，海马属于珍稀保护动物，应选择合法来源的产品。使用前建议咨询中医师，避免过量或不当使用。
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问 海马功效和作用及食用方法
2025-10-19 08:31:23
问题描述：
海马功效和作用及食用方法，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-19 08:31:23
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