【浑身无力是怎么回事】浑身无力是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差会导致身体疲惫 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、维生素等营养素 |
| 感冒或病毒感染 | 免疫系统对抗病毒时会消耗能量 |
| 贫血 | 血红蛋白不足导致供氧不足 |
| 甲状腺功能异常 | 甲减或甲亢均可引起乏力 |
| 心理压力大 | 长期焦虑、抑郁影响身体状态 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、慢性疲劳综合征等 |
如果浑身无力持续存在，建议及时就医，排查潜在疾病。日常注意休息、均衡饮食、适度运动，有助于改善症状。
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