【玉米面属于粗粮吗】玉米面属于粗粮。粗粮是指未经过精细加工的谷物类食物，如玉米、小米、燕麦等。玉米面是由玉米磨制而成，保留了较多的膳食纤维和营养成分，因此被归类为粗粮。
| 项目 | 内容 |
| 是否属于粗粮 | 是 |
| 主要成分 | 碳水化合物、膳食纤维、维生素B群 |
| 营养价值 | 高纤维、低脂肪、富含矿物质 |
| 加工方式 | 未精制或轻度加工 |
玉米面在日常饮食中可作为主食替代品，有助于促进肠道健康。不过，其口感较粗糙，适合搭配其他食材食用。
以上就是【玉米面属于粗粮吗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 玉米面属于粗粮吗
2025-10-19 08:21:24
问题描述：
玉米面属于粗粮吗，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-19 08:21:24
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
