【优质低蛋白饮食有哪些食物】优质低蛋白饮食适合肾功能不全或需要控制蛋白质摄入的人群。这类饮食强调选择高生物价值的蛋白质，同时控制总量，以减轻肾脏负担。
以下是常见优质低蛋白食物总结：
| 食物类别 | 举例 | 特点 |
| 蔬菜类 | 白菜、菠菜、黄瓜 | 蛋白质含量低，富含维生素 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 低蛋白，补充矿物质 |
| 粮食类 | 米饭、面条、玉米 | 适量食用，提供碳水化合物 |
| 奶制品 | 低脂牛奶、酸奶 | 含优质蛋白，需控制量 |
| 豆制品 | 豆腐（少量） | 蛋白质含量较高，需限量 |
建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案，确保营养均衡。
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