【槐米的作用和功效】槐米是豆科植物槐的花蕾，具有多种药用价值。中医认为其性凉、味苦，归肝经，常用于清热解毒、凉血止血。现代研究也表明，槐米含有黄酮类化合物，有助于增强血管弹性，改善血液循环。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解炎症，对抗细菌感染 |
| 凉血止血 | 用于便血、痔疮等出血症状 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血脂 | 有助于降低胆固醇水平 |
| 改善视力 | 对眼睛疲劳有一定缓解作用 |
槐米可泡茶、入药或制成保健品，但使用时应根据个人体质适量服用，必要时咨询医生。
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