【身高体重标准表】身高与体重是衡量身体健康的重要指标之一。合理的体重范围有助于降低患病风险,提升生活质量。以下为不同身高的标准体重参考范围:
| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
| 150 | 40-48 |
| 155 | 43-52 |
| 160 | 46-56 |
| 165 | 49-60 |
| 170 | 52-64 |
| 175 | 56-68 |
| 180 | 60-72 |
以上数据仅供参考,实际体重还受年龄、性别、体脂率等因素影响。保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,比单纯关注数字更重要。定期监测身体状况,及时调整生活习惯,才能维持良好的健康状态。
以上就是【身高体重标准表】相关内容,希望对您有所帮助。


