【灌肠的好处和坏处是什么】灌肠是一种通过将液体注入直肠以清洁肠道的方法，常用于医疗或保健目的。它有其适用场景，但也存在一定的风险。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 清洁作用 | 可清除肠道内残留物，缓解便秘 | 过度使用可能导致肠道依赖 |
| 医疗用途 | 帮助术前准备或检查前清肠 | 可能引起脱水或电解质失衡 |
| 保健辅助 | 促进肠道蠕动，改善消化 | 长期使用可能损伤肠道黏膜 |
灌肠并非适合所有人，尤其对于有肠道疾病或敏感体质的人，应在医生指导下进行。合理使用可带来一定益处，但滥用则可能引发健康问题。
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